Gezond ruzie maken

Niet alle ruzies, of misschien is confrontaties een beter woord, zijn slecht voor een relatie. Door confrontaties klaart de lucht op. Confrontaties verzetten de piketpaaltjes van je relatie. Je kunt nieuwe afspraken maken over de omgang met elkaar. Anders gezegd:

Als jij en je partner elkaar nooit een vervelende waarheid kunnen uitspreken, leven jullie langs elkaar heen. 

Als je nooit zegt wat je niet bevalt, bouwt een spanning op die vroeger of later tot uiting komt in de vorm van ruzie. Als je niet zegt wat je hinderlijk vindt, moet je partner raden wat je vindt en raden leidt meestal tot vergissingen en verwijdering. 

Hoe voorkom je dat confrontaties leiden tot ruzies? Hoe vertel je elkaar op een opbouwende manier wat je vindt? 

In deze workshops vertellen we je aan de hand van voorbeelden uit de praktijk van relatiepsycholoog Jean-Pierre van de Ven hoe je elkaar de waarheid kunt zeggen zonder elkaar uit het oog te verliezen. Met tips en oefeningen uit zijn boek Waarom luister je niet? gaan jullie elkaar de waarheid zeggen op een verbindende manier.

Bron: Waarom luister je niet? Helder communiceren met je partner. Door Jean-Pierre van de Ven, Ambo|Anthos , Amsterdam.