Gezond ruzie maken

Niet alle ruzies — of misschien is confrontaties een beter woord — zijn slecht voor een relatie. Een goede confrontatie kan de lucht juist klaren. Het helpt om de piketpaaltjes van je relatie te verzetten en nieuwe afspraken te maken over hoe je met elkaar omgaat.

Wanneer jij en je partner elkaar nooit een vervelende waarheid kunnen zeggen, leef je langs elkaar heen. Als je niet uitspreekt wat je dwarszit, bouwt er spanning op die vroeg of laat toch tot uiting komt, vaak in de vorm van ruzie. En als je nooit benoemt wat je hinderlijk vindt, moet je partner gaan raden — en raden leidt meestal tot vergissingen en verwijdering.

Daarom gaat deze RelatieCursus over de kunst van gezond ruzie maken: hoe voorkom je dat een confrontatie uitloopt op een destructieve ruzie? En hoe vertel je elkaar op een opbouwende manier wat je vindt, zonder elkaar te verliezen?

In deze workshops laten we je, aan de hand van voorbeelden uit de praktijk van relatiepsycholoog Jean-Pierre van de Ven, zien hoe je elkaar de waarheid kunt zeggen op een manier die juist verbindt. Met tips en oefeningen uit zijn boek Waarom luister je niet? leren jullie om moeilijke boodschappen eerlijk en duidelijk te delen, zonder dat het ten koste gaat van de relatie.