Spreek je uit – Beter leren praten met elkaar

Praten is niet hetzelfde als communiceren. Je kunt eindeloze gesprekken hebben die nergens toe leiden, of juist stiltes waarin niemand meer weet hoe je moet beginnen. Beide situaties zorgen voor afstand, terwijl je eigenlijk gehoord en begrepen wilt worden.

In deze masterclass leer je hoe je je uitspreekt op een manier die de ander kan horen. Je ontdekt hoe je woorden kiest die duidelijk zijn zonder verwijt, en hoe je luistert zonder direct te reageren of in de verdediging te schieten. Zo ontstaat er ruimte voor echte uitwisseling in plaats van herhaling van oude patronen.

We gebruiken elementen uit Geweldloze Communicatie van Marshall Rosenberg, inzichten uit Mannen komen van Mars, vrouwen van Venus, en de LangGelukkig-methode. De nadruk ligt op ik-boodschappen, luistervaardigheid en het stoppen van destructieve communicatiepatronen die gesprekken vastzetten.

Door op deze manier te leren spreken en luisteren, wordt communicatie weer een middel om contact te maken in plaats van verwijdering te creëren. Je geeft jezelf én je partner een eerlijker kans om te begrijpen wat er werkelijk speelt.